Bedankt!

“Dankzij u ben ik nu al meer dan een jaar vrij van rugpijn. Dokters, osteopaten en andere medici konden mij niet helpen.
Jij deed het wel. Duizendmaal dank.“
Nico - 35 jaar

Persoonlijk Programma

Een oefenprogramma geschikt voor jouw lichaam en aangepast aan jouw mogelijkheden thuis of in de fitnessclub.

Butch Harmon Golffitness

MOVE-FIT indoor/outdoor

Wat kan ik je bieden?

Voor een startende sporter is het vaak zeer moeilijk om die oefeningen te kiezen die goed voor je zijn. Ons lichaam is immers zo complex dat het niet evident is om zo maar eventjes te beginnen sporten. Als personal trainer zal ik samen met u ervoor zorgen dat je oefenprogramma geschikt is voor jouw lichaam en aangepast is aan jouw kunnen en mogelijkheden thuis of in de fitnessclub.

Na een intakegesprek stippelen we samen de voor jou juiste weg uit. Daarna kan je kiezen om onder mijn begeleiding te werken in de trainingsruimte of met een aangepast programma op je eentje verder te gaan.

Personal training is niet enkel weggelegd voor de rijken der aarde. Iedereen heeft nood aan een goede begeleiding om zijn/haar doelen te bereiken. Ook jij kan dus samenwerken met een personal trainer om alzo naar het gewenste resultaat toe te werken.

Als je meer wenst te weten over personal training, aarzel dan niet om contact op te nemen via het contactformulier.

“Personal Training is niet enkel weggelegd voor de rijken der aarde.”